A Szchenyi utcn a csapadkcsatorna nyomvonalnak helyrelltsa – aszfaltozsa – trtnik. Az tszlests als aszfaltrtegnek beptst kveten a forgalom tterelse vrhat, majd a pratlan oldalon vznyelaknk ptse kezddik. Jelzlmpa- s hrkzlsi alptmnyek kivitelezse zajlik a pratlan oldaltl a flplyig, ezen kvl kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek ksztse s jrdapts trtnik.
A Szchenyi utca s az Arany Jnos utca kztti ptsi terleten csatornapts, csobogk ptse, a kzvilgtsi oszlopok alaptestjeinek kivitelezse, valamint elektromos kbelek fektetse, hrkzlsi alptmnyek ptse zajlik.
Az Arany Jnos utcn elektromos kbeleket teleptenek.
A Simonffy utca s a Szchenyi utca kztti ptsi terleten folytatdik a csapadkcsatorna s az ivvzvezetk ptse, a hrkzlsi kbelek elhelyezse, s kavicsgyazat kszl.
A Hatvan utcn az tszegly-pts s a jrdapts folytatdik az utca pros oldaln.
A Hatvan utca s a Bajcsy-Zsilinszky utca kztti ptsi terleten betonalap-pts zajlik, valamint gphzakna fdmnek zsaluzsa.
A Bajcsy-Zsilinszky utcnak a nyugati kiskrt s a Psti utca kztti szakaszt teljesen lezrjk, itt ttestbonts, aszfaltmars, szegly-, jrda-, talap-bonts, szeglypts kezddik. (Ezen kvl – ms beruhzs keretben – a Piac utcai torkolatban dszburkolat kialaktsa trtnik.)
A Bajcsy-Zsilinszky s a Simonffy utca kztti ptsi terleten hrkzlsi kbelek teleptse, kavicsgyazat ksztse, betonalap ksztse zajlik.
A Simonffy utcn a Bajcsy-Zsilinszky utca lezrsa miatt ktirny forgalmi rendet vezetnek be, gy a jrmforgalom fenntarthatsga rdekben itt kivitelezsi munkk nem lesznek.
Illatos s gmblyded. Ropogs s lds. desebb vagy savanybb. Eheted egszben vagy reszelve, stemnybe stve, leves formjban, de egszsges, friss levet is kszthetsz belle. me 3 gyorsrecept.
3 egyszer alms recept
Nk Lapja Cafe
2010. 10. 13.
Illatos s gmblyded. Ropogs s lds. desebb vagy savanybb. Eheted egszben vagy reszelve, stemnybe stve, leves formjban, de egszsges, friss levet is kszthetsz belle. me 3 gyorsrecept.
Chips helyett almachips
Egszsges s zletes nassolnival a nagy beszlgetsekhez vagy egy izgalmas knyv mell.
Elksztse: Hmozd meg az almt, s vgd vkony, kb. 2 mm-es szeletekre. Tedd egy enyhn kiolajozott tepsibe, s kb. 90 fokon ssd kt s fl rn keresztl. Ha megslt, forgasd meg, s szrtsd mg kb. fl rt. Ha olaj nlkl akarod elkszteni, akkor a vkonyra vgott szeleteket egyszeren szrtsd ki. Kiss idignyesebb, de rendkvl zletes.
Hideg almaleves
Hozzvalk: fl kg alma, 1 citrom leve, 1 dl tejszn, 2 dl tejfl, 1 evkanl teljes kirls liszt, 2 db szegfszeg, 7 evkanl mz, 1 mokkskanl rlt fahj
Elkszts: Az almt hmozd meg, majd vgd cikkekre. A citromlevet csepegtesd r, hogy ne barnuljon meg. Forralj fel 1 liter vizet a mzzel, fahjjal s szegfszeggel, majd add hozz az almt, s kb. 5 perc alatt fzd puhra. Adj hozz egy csipet st s a tejflt. A lisztet keverd ssze a tejsznnel, s lass forrs kzben keverd a leveshez. Htve tlald!
Zabpelyhes-alms muffin
Hozzvalk: 4-5 db zld alma, 1 kiskanl szdabikarbna, 1 pohr tejfl, 10 dkg zabpehely, 2 db tojs, 20 dkg teljes kirls liszt, 2 dkg olvasztott vaj, nyrfacukor vagy mz, fahj
Elkszts: Az alma kivtelvel keverd ssze a hozzvalkat. Mosd meg, majd vgd apr szeletekre az almt. Keverd ssze a tsztval, s adagold ki a stformkba. 180–200 C-on kb. 20 perc alatt elkszl a finom desszert.
Nemcsak finom, egszsges is
Mi az, amitl mr az denkertben is elcsbultak? Nem ms, mint a finom s vitaminds alma. Mivel az almnak most kezddik a szezonja, nem rt, ha jobban megismerjk ezt az egszsges csodt.
„A piacon szmtalan fajtj alma kzk vlogathatunk. Brmelyik is legyen a kedvencnk, fogyasztsa az egszsgre gyakorolt jtkony hatsa miatt mindenkinek ajnlott. Rendkvl gazdag A-, B1-, B2-, B6- s C-vitaminban, svnyi anyagokban – tbbek kztt kliumban, magnziumban s vasban –, amelyek nagyon j hatssal vannak a krmre, a hajra s a brre egyarnt. Emellett kivl gygyr az emsztsi zavarokra, az zleti gyulladsra, a kszvnyre, a mjpanaszokra, a reumra, a slyfeleslegre s a vesebntalmakra. Ha mindennap megesznk 2-3 almt, szervezetnk ellenllbb lesz a betegsgekkel szemben” – mondta dr. Borbnyi Erika, a Napsugr lethz orvosa s letmd-tancsadja.
Ha van a kzelnkben biopiac, lehetleg onnan vsroljunk, mivel ott nem viaszozzk az alma hjt, gy hmozs nlkl is elfogyaszthatjuk. Az alma hjban koncentrldik ugyanis a legtbb A-vitamin, amely megvdi a szervezetnket a bakterilis fertzsekkel szemben, valamint segti a csont- s fogkpzdst.
A gymlcshs rendkvl gazdag pektinben, emiatt az almbl kszlt l gyakran zavaros s sr. A pektin azonban nagyon hasznos a szervezet szmra, mivel a blmkds szablyozsval enyhti a hasmenst s a szkrekedst is. Emellett cskkenti a vr koleszterinszintjt, valamint segt a szervezetbl kirteni a mreganyagokat. Ha vsrolunk, akkor a feszes hj, sima felszn almt vlasszuk, ha pedig levet szeretnnk belle kszteni, akkor a kemnyebb almkat rszestsk elnyben.
Forrs: Napsugr lethz
Itt vagyunk!
"A nk elleni erszak brmely olyan, a nket nemk miatt r erszakos tett, mely testi, szexulis vagy lelki srlst okoz vagy okozhat nknek, belertve az effajta tettekkel val fenyegetst, valamint a knyszertst s a szabadsgtl val nknyes megfosztst, trtnjen az a kzletben vagy a magnszfrban.
Belertend, de nem korltozand a testi, szexulis s lelki erszakra, melyet az ldozat a csaldon bell szenved el, ide rtve a bntalmazst, a lnygyermekkel val szexulis visszalst, [...] a hzassgon belli nemi erszakot [...]" Tovbb…
Hopp Juliska, hopp Mariska,
Sej gyere vlem egy pr tncba,
Sej gyere vlem egy pr tncba.
gy kell jrni, gy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni,
Sri, Kati tudja, hogy kell jrni.
Fogd a kontyot, hogy ne lgjon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon,
Sej, hogy a hajt ki ne hulljon.
Papk, mamk, dvzlnk,
Szeret szvvel kszntnk.
Elmondjuk mi most nktek,
Mivel tltttk az vet.
Verset mondunk, nekelnk,
Ti meg tapsoljatok neknk!
Egyetek,vegyetek,
Hadd njn a begyetek!
Szervusz, szervusz nyuszi pajts,
n vagyok a rka.
Mit kszngetsz, hisz mi ketten sose voltunk jban!
h, pedig n gy szeretlek, mint medve a mzet,
Ha lehetne nyuszi pajts, rgtn megennlek.
Tudom, tudom, de gy hiszem, felkopik az llad,
Elszaladok, utol nem rsz, frgbb vagyok nlad.
Mese-mese mtka,
Csillagos madrka,
Ing-bing rzsa,
Te vagy a fogcska!
Glya viszi a fit,
Utolri az anyjt.
Gyere, Gyuri, a trdemre,
Lovagoljunk Debrecenbe,
Vesznk ottan vsrfit,
Szpen szl kis muzsikt.
Fecskt ltok,
Szeplt hnyok,
Selymet gombolytok.
Volt egyszer egy kemence,
Belebjt a kis Bence.
Kormos volt a kemence,
Fekete lett kis Bence.
Rnzett a mamja,
Nem ismert a fira.
Becsukta a kemenct,
Jl elverte kis Benct.
Htamon a zskom,
Zskomban a mkom,
Mkomban a rkom,
Kirgta a zskom,
Kiesett a rkom,
Kihullott a mkom.
Aki sznja krom,
Fogja meg a rkom,
Szedje fel a mkom!
Nemes Nagy gnes: Hny ujja van?
t ujja van a gesztenyefa-levlnek,
t ujja van, mint a gyerek keznek.
t ujja van, nem mind olyan,
a legtbbjnek ht ujja van.
t ujja, ht ujja,
hozz mg a htulja!
"Soha ne vitatkozz iditkkal! Lesllyedsz az szintjkre s legyznek a rutinjukkal."
/Woody Allen/
"Az a baj a vilggal, hogy a hlyk mindenben holtbiztosak, az okosak meg tele vannak ktelyekkel."
Bertrand Russel
"Ha anya vagy, sohasem maradsz igazn egyedl a gondolataidban. Egy anya mindig ktszer gondolkodik: egyszer nmagrt, msodszor a gyermekrt."
/Sophia Loren/
"Vajon volt-e dmnak kldke?"
/Jacques Dutronc/
"A vilgon a legtbb bajt a tlsgosan tevkeny emberek okozzk. Mennyivel boldogabbak lennnk, ha a politikusok s a tudsok egy kicsit lustbbak lennnek!"
/Evelyn Waugh
"Aki megl egy embert, az gyilkos.
Aki megl egymilli embert, az hdt.
Aki megl mindenkit, az isten."
Itt a megfzsos-influenzs idszak. Lpten-nyomon khg, tsszg emberekkel futunk ssze. Akaratukon kvl is megfertzhetnek minket. Mi a teend, ha a megfzs els jeleit szleljk magunkon? Ne ijedjnk meg! Tovbb >>
Fedezd fel az igazi forr csoki hangulatot! 2008.11.11. 18:05
Tudtad, hogy a forr csokoldt mr az aztkok is ismertk, s az istenek italnak neveztk? Ezt a finomsgot a Dr. Oetker Choco-Chocnak nevezte el, s praktikus kiszerelsben eljuttatja hozzd is, hogy legyen mivel felmelegteni bartaiddal a hideg htkznapokat. Tovbb >>